2023年无声告白读书心得10篇（全文）

下面是小编为大家整理的2022年无声告白读书心得10篇（全文）,供大家参考。

当赏读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，是时候静下心来好好写写读书心得了。那么你真的会写读书心得吗?下面是小编收集整理的无声告白读书心得10篇精选，欢迎阅读与收藏。

《无声告白》是伍绮诗的处女作，以“莉迪亚死了，可他们还不知道”开始，全文采用插叙与顺叙相结合的方法，用莉迪亚的死揭露种族歧视、性别歧视、原生家庭压力、同性的暗恋等问题，这本书有精妙细致的故事，有精准老练的描写，更重要的是，这部小说里面关于家庭与爱，关于梦想与自我的深度剖析与探讨。

《无声告白》中讲我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。一个中国男人与一个白人女孩组成了一个家庭，相继生下大儿子内斯，二女儿莉迪亚，小女儿汉娜。二女儿莉迪亚遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发，被视为掌上明珠，父母皆把自己的梦想寄托于这个小女孩身上，为此花费了巨大的精力。詹姆斯送给莉迪亚一本书，内心：我希望我在你这个年纪读到这本书。玛丽琳给莉迪亚报辅导班、买书、科学展览。“只要你感兴趣”，她每次都这样告诉莉迪亚，“只要你愿意”。我认为这本书的英文名字《EverythingI Never Told You》更是莉迪亚内心的写照。

我们会问什么是真正的自己?可能真实的自己赚不到什么钱，也很难获得成功，但这就是我想要的人生。我和你走在不同的道路上，我们之间没有谁比谁走的更好，就像悉尼的时间是比东京早一个小时，但东京的时间也同样没有变慢，因为在命运的安排下，一切都很准时。父母把自己的遗憾都倾注在孩子的身上，但你的遗憾让孩子弥补，那孩子这段时间的遗憾又让谁来弥补呢。他是否想去承担呢，是否能承担呢。我们现在经常会去谈原生家庭，原生家庭其实对一个人的影响很大，动辄就是一辈子的阴影。

《无声告白》中有句话是这样：“家庭，有时候会是一个以爱的名义设置的牢笼，其恐怖之处在于，门上无锁，你却不敢推门而出，只能咆哮的接受一切爱的安排，直到最后溺亡其中，或是被时间离散。”

突然想到前段热播的剧《想见你》，好像明白为什么莫俊杰会喜欢陈韵如，也许孤独就是一种别样的美。也恍然大悟，陈韵如自杀那晚哭着说“为什么你们只会叫我在努力一点，开心点，不要再变回以前的陈韵如了，为什么，就因为我不是你们期待的样子吗，我真的好累，我不想再逼自己了。”因为没有人真正关心过她的想法。

无声告白读书心得2

这本书让我读的很压抑，边读边痛。

作为一个混血儿的妈妈，我也有担心，是否我的孩子不属于任何一群人，是否他们会为自己的身份认同而产生心理问题。只有长期生活在国外的人，才能够有体会，这种焦虑和感同身受不一定是因为真的切身遭受了什么歧视和区别对待，毕竟很多人的圈子只在华人区，而且很多人的英语不够好，也不够敏感，遭受了区别对待都不敢确定。而作为移民第一代的人，其实终身都完全可以做到没有认同障碍，因为我就是中国人，就算我拿着别国护照，我的心理认同还是中国人。而真正难的是移民二代的孩子，何况文中的主人公生活在那个种族歧视和平权运动没有变成政治正确的年代。

在这个全球化骤然停止的20__年，在这个中澳关系不可避免走向敌对的年份，我看这本小说真的是有些低沉。当大家不用种族，国籍标签来典型化人群，在不太排外的相对友善的全球化气氛下，人心是开放的，是不是就不会对心理敏感人群造成创伤呢?

我不喜欢看译文，因为很难保证原文的文学性和翻译的意境的贴合，所以这本书的一开头让我很想放弃，所幸后来讲故事情节了，没有那么多大段环境和心理描写，因为中英文太不同了，优美的英文翻译成中文总是难免怪怪的，还是直接讲故事情节来得好。

男主人公的痛苦在于生活在一个全是白人的社区里，他没有办法融入，所以被接纳受欢迎成为了他的追求所在;女主人公的痛苦源自于她不甘心做家庭主妇，受困于理想的自我和现实的庸碌之间无法自我肯定。两个无法接纳自己的人，都把实现理想自我的期待寄托于大女儿身上，可怜这个女儿那么懂事又那么敏感，她明白父母的期待，为了不再让家庭分崩离析，她掩埋了真实的自我，天天活在害怕无法满足他人期待的阴影下。生命能量越来越低，最终无法负荷!

《少有人走的路》这本书是他们的解药，dedication totruth，不要活在心愿中，给自己和他人时间改变，接受自己的现在与理想自我具有相当长的距离。心痛那个小女孩，她活的太累了，在恐惧中长大的孩子，无法安心做自己。

无声告白读书心得3

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

詹姆斯，玛莉莎，莉迪亚，内斯，汉娜，还有杰克。

这些人的性格，情绪，情感，在这本小说中一览无遗。

在美国鹤立鸡群的中国人，詹姆斯一直试图融入美国这个大熔炉，让自己显得平常一些。这些内心的渴望，通过对孩子的教育显露出来，是那么强烈，而孩子的遭遇，却显得他的期望那么脆弱无助。

一直都渴望与众不同的美国女生玛莉莎，梦想是突破女性以家庭为主的观念，同男生一样平等地受人爱戴，做一名医生。可是，被詹姆斯吸引，放弃了梦想，嫁作人妇，归于平淡。

被父母捧在手心的莉迪亚，承受着父母巨大的期待，压抑着自己的个性，终于在内斯离开，发现自己喜欢的杰克竟然爱着内斯后，找到了事情到这个地步的原因，精神崩溃，从船上踏了出去，沉在了湖底。

而内斯，在莉迪亚被万般宠爱下，所期待的不过是父母平等的爱，和对莉迪亚的重压减少一些。在发现无法改变家庭的这种关系时，他奋发图强，考进了哈佛，却又在追寻自由之时，失去了陪伴自己的妹妹。

汉娜，这个怯懦的敏感的却又洞悉一切的小女儿，一直都知道发生了什么，却总是躲在不引人注意的地方，怕打扰了这些幸福抑或悲伤。她是一个完全被忽略的孩子，在受关注后不知所措，只会如家人所期待的那样，做出该有的反应。

一直努力的让自己不受注意，却在别人给予关注后不知所措，假装毫不在意。其实，内心早已波涛汹涌。是心太穷了吗?

这本小说是一个女孩自杀引起的的一系列事情，同时引发了一系列思考和家人的反思。原生家庭对孩子的影响伴随其一生。父母的一举一动，不知道怎么样就会伤害到孩子。

爱是枷锁，是负担，如果这爱是父母将自己未完成的心愿强加在孩子身上。

学会尊重他人，无论对方是自己父母还是孩子，更不论其他人了。将对方当做一个完全的个体，尊重对方的行为，并且以一个同样的个体去理解对方。尤其是对自己爱的人。

这是我学到的最重要的一课。

尊重他人，且对自己坦诚。

我想，那么我们的爱，就不会成为对方想摆脱的东西，而是陪伴对方一往无前的巨大力量。

让爱自由，让自己爱的人自由。

无声告白读书心得4

曼德拉这个名字，曾无数次出现在我的笔下，他的事迹、他的精神、他的胸怀，每每成为我文章最精华闪耀的部分。然而仅作论据引用，大多对曼德拉的认识是浅薄、公式化：他是南非领袖，他是黑人反种族隔离的先锋，他因此被构陷入狱27年......

这首《光辉岁月》是黄家驹为南非黑人领袖曼德拉所创作的一首歌，歌中歌颂了曼德拉的生平和精神。极简的歌词，勾勒出一个曼德拉，勾勒出一种精神，勾勒出一种形象——为种族歧视不断斗争的战士。

《无声告白》一书，文字代替画面，描绘了香港移民到美国的第二代的生活缩影。身份危机、人生成就、种族、性别、家庭以及个人道路，种种问题拷问着在蓝眼睛王国中生存的黄眼睛一家。

小群体尚且排外，不用说一个种族。不论他们来自何方，说的是不是纯正的英文。只要是与本人种不同，在那个年代就是异类。排异目光，差别待遇，成就不了一个人，却能毁掉一个家庭。

我并非黑人，曼德拉所牺牲的、追求的、维护的到底是什么，说得出写得出但一直不能切身感受。看完这本书，听着这首歌，凝视那句肤色斗争，是了，怎么能感受不到呢。我非黑人，我是黄种人，中国人，我的发色是黑色的，眼珠是棕色的，皮肤灿烂着阳光的颜色。

生于祖国强盛的时代，是我们的幸运，可我们黄色皮肤的先辈们，在那个惨淡的时代，所遭受的隔离与歧视，比黑人有过之而无不及。他们的委屈与痛苦，隔着时代的万水千山，隐隐传来。他们斗争、反抗，让不屈的嘶吼回荡在阳光灿烂的光辉岁月。

不仅仅是如此，歧视无处不在，性别歧视、年龄歧视、地域歧视、疾病歧视......一个群体合起来异化另一个群体，同时自己却又受着另一个阶层的群体压迫。一层又一层，一圈又一圈，歧视的意义是什么呢?

脱去皮发，掩去外貌，众人皆为白骨一架。舍去种性，抛开世俗，死后不过黄土一抔。落地为兄弟，何必骨肉亲。为何要歧视呢?

无声告白读书心得5

这本书讲的故事很简单，就是一个小女孩落入湖中死后，她的家人对此展开的一系列的回忆与反思。插叙倒叙穿插其中。对于此书真正想表达的东西，我看得不是很透彻，但是给我感触很深的有三点。第一，父母们没有实现的梦想，不能强行塞给下一代，他们只顾着在孩子身上找回当初那个年轻的自己，那些自己未实现的梦想，并没真正的问过孩子喜不喜欢，愿不愿意，强大的压力压在孩子身上，让孩子忍耐着负重前行，只会适得其反。第二，父母不能总看重和关注孩子的学业，成绩，也应该关注孩子的社交和课余的生活，引导和帮助孩子更好的学会与他人相处，学会结交朋友，不至于感到那么孤单，不至于一个人默默承受内心的煎熬与痛苦。第三，父母应该学会聆听，聆听家中每个孩子的内心想法，无论他们是否优秀，都应该抽出时间与孩子一起分享成功的快乐与失败的痛苦，哪怕只是一次成绩的进步，不要让孩子觉得父母不关注自己，久而久之，他们就习惯了不与父母进行沟通交流，父母再也无法进入孩子的内心深处。

与此同时，这本书也涉及到一部分对华人的歧视，混血黑发蓝眼睛女主与周围黄头发的美国同学存在差异，与周围环境格格不入，在学校没有朋友，女主的哥哥内斯，也是黑发，学游泳时被周围的小伙伴嘲笑，在游泳课后被同学捉弄，这让其父亲想到了自己年少时的遭遇，感同身受。而女主的死也让她的白人母亲和华人父亲反思了他们遭到反对的婚姻是否正确?最近刚看过的一部电影《我的名字叫可汗》中宗教信仰的歧视，给生活在美国的穆斯林教徒khan一家人带来了永远的悲伤与痛苦，影片中女主在失去自己的孩子之后，也开始质疑自己与穆斯林教徒的khan的婚姻是否正确，怀疑正是khan这个后缀，这个穆斯林的代表，让自己失去了心爱的孩子。

这个世界上只有两种人，只有好人和坏人。如果这个世界能少一些种族歧视，少一些宗教信仰歧视，多一些关心和爱，这个世界一定是和平美好的。

无声告白读书心得6

无声告白，一种独特的叙述方式，讲了一个不独特的故事。开篇第一句，“莉迪亚死了”道出该书的核心，接着从家里各个成员的角度去探寻莉迪亚死亡的真相。

这本书虽然说的是一个美国华裔家庭的故事，但是，这个故事却又是如此的普遍的存在于我们身边!很多的父辈总是期望自己的后代不要经历自己曾经走过的错路，弯路;总是期待自己的后代能够超越自己;总是期望自己的后代能够完成自己当初未能完成的梦想!他们并未把自己的子女当做一个独立的人来看，更多的是把子女视为自己的生命的延续，视为自己的傀儡，甚至是自己的私有财产!从小开始就要求子女按自己定下的期望成长!一句“我们是为你好”，“你不懂，我们吃的盐比你吃的米还多”，就抹杀了子女的所有独立性!殊不知，社会在演进，每个人的经历都是独立的存在，并不具有绝对的参考性!何况还隔代!

在父辈的畸形关心下，也就产生了，读书时不让谈恋爱，大学毕业后就催婚的畸形人生观!似乎毕业后这么短短的几年，就要决定人生的几个重要大事，事业、婚姻!

文中的莉迪亚就是在这种父母的期待下，承受着巨大的压力，为了迎合母亲的梦想，奋力逼迫自己读书，因学习成绩下滑造成巨大的心理压力!为了成为父亲心中的“合群的人”，经常装着再给并不存在的朋友打电话!最后这一切终于压垮了她!

希望这种父母越来越少，希望有这种背负的人都能摆脱这种不合理的期待，寻找到自己的人生!

每个人都是独一无二的存在，生而为人，是来体验自己的人生!而不是某人生命的延续，也不是某人的橡皮泥，随便揉捏和摆设!

无声告白读书心得7

“家庭，有时候会是一个以爱的名义设置的牢笼，其恐怖在于，门上无锁，你却不敢推门而出，只能咆哮的接受一切爱的安排，直到最后溺亡其中，或是被时间所离散。”

这本书看的挺压抑的，特别是为了满足父母而失去自我的莉迪亚，每次看到对她的描写，都为她感到心疼。

这个家庭里每一个人都是悲伤的，父母之间的相互不了解总是不明白对方话里真正的含义，被忽略的内斯和汉娜，这是非常有问题的家庭。但这正是能让我们思考的地方，包括对婚姻：他们是彼此相爱，只是缺乏沟通。包括对孩子：如果平衡对孩子之间的爱，当父母的目光过多的集中到一个孩子身上时，其他孩子会是怎样的感受。当父母把自己的期许寄托在孩子身上时，是否成了孩子沉重的爱的负担。

虽然杰克出现的次数不多，但他真的是一个温柔的人，最开始想要以自身的经历开导内斯，又在游泳池替内斯解围，为他带来哈佛的录取通知书…即使这一切都是出于喜欢，但杰克是个明亮的孩子。

无声告白，每个人的心里都在进行着无声的告白吧。

无声告白读书心得8

一个追求特立独行想做医生的美国女子和一位在美国长大不合群的中国男子组合家庭。他们彼此艳羡，男子羡慕女子的坦然自若，自信大方，毫不畏惧;女子羡慕男子的特立独行。这样的结合似乎很合理，但与众不同的生活方式让他们与周围格格不入。因为家庭，女子放弃了医学梦，最终把所有的梦想期望寄托在女儿身上。男子则想让女儿变得更受欢迎，拥有更多的朋友，一直被异化，被忽略这也是他曾没有得到过的。然而她们的女儿并不喜欢医学成为干练的女强人，她只是一个普通的性格有点孤僻的小女生。接下来，她承受了太多，终于因为“极度”关注走向毁灭。

父母以为很爱我们，给我们所有，结果发现却只是他们想要的。乖巧的孩子想要父母开心，结果发现自己不开心。

我似乎明白了一些什么，我们终此一生，就是要摆脱她人的期待，找到真正的自己。

每个人都应该有自己的选择，都是普通的人，不必为充当缓和矛盾的工具，而接受所有，承载过多的期望。

在外人看来你恍如救世主，试想当年王昭君出使西域和亲的背后她隐藏了多少悲哀与孤独，却仍要以光辉的和亲使者形象出现在世人面前。我们千古吟诵，而不知她背负了多少光辉使命的压力。但还是值的肯定：她伟大，她隐忍。一个让人敬佩又怜惜的女子。

我们应该要有自己的声音，不必去伪装成大家想要的样子。

倘若他们的女儿是一个会发出自己声音的人，那么她也许不会走向绝望的道路。知道自己想要什么，那么就算你在别人看来是多么的格格不入，多么的不合群，你也不会觉得孤独。这个社会并不缺少孤独者，不必自怜自艾。有句众所周知的话：你的孤独虽败尤荣。“认清自己的孤独，才能倘开心扉，才不会被孤独本身所困扰。不用逃避，不用掩藏，这样就是你，或许看起来就是那么的不合群。”这是我想对莉迪亚说的，你背后似乎有些我的影子。

对每个人来说生活本身是不同的，没有好坏之分，你觉得快乐那就对了，人生也就是这么回事。我不说庄子的虚无主义，我不能超然物外，但生活还是要继续，得由你自己选。

无声告白读书心得9

你好，我是权建卓，7.16中午看完这本书，今天谈谈。《Everything I Never ToldYou》中文译名《无声告白》，作者是伍绮诗，书封面上写着“征服欧美文坛的华裔作家，凭借处女作夺得20__美国亚马逊年度图书桂冠”。

“告白”有表白的意思，但这里不是，一个沉重的故事。

1、故事是个好故事。开篇第一句，莉迪亚死了，可他们还不知道。

莉迪亚，16岁，家中老二，混血女孩，遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发，是父母的掌上明珠与期望。复杂的故事随着探寻莉迪亚的死因展开，华人父亲詹姆斯，母亲玛丽琳，两人的童年经历以及相遇、相恋，结婚生子。

至于死因，警察判定是自杀。“她轻轻地下到小船里，松开缆绳。……她跨出小船，走进水中。”2、这个故事想要告诉什么?封面的一句话，我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

可能是莉迪亚没有摆脱他人的期待，没有找到真正的自己，也许吧。这篇是读后感，但并没写太多，因为我没太大感受。这本书不长，断断续续地看了两个多星期，看着后面的忘着前面的，一些剧情、一些细节都忘得差不多了。

我知道一旦看完了这本书，就会把它丢掉一遍，很久很久也不会再碰，剧情会很快忘记，像是没读过一样。但我愿意等待一个时机，唤醒一些记忆，那时会重新翻翻这本书。

3、书中打动我的一点句子，虽然需要配合着剧情，但我还想分享给你。

她把鼻子埋进莉迪亚的头发间，暗自许诺，绝不过分纠正她的坐姿、逼她寻找丈夫、打理家务;决不建议女儿从事不适合她的工作，过不属于她的生活;决不让她在听到“医生”的称呼时，只想到男人。她要在余生中一直鼓励女儿，让她做出超越母亲的成就。(莉迪亚5，6岁时，母亲玛丽琳的心理活动)

“你母亲说得对”，他说，“你应该和一个更像你的人结婚”。(詹姆斯对妻子玛丽琳说，因为詹姆斯是华人)

“让我们假装，”他说，“你从来没遇见我，她从来没出生。这些都没有发生过。”然后，他就走了。(詹姆斯对妻子玛丽琳说)

不管过程多曲折多沉重，结局还好。生活总要向前看，向前走。“她明白，他们没有别的去处，只能向前。”

7.16中午这本书即将看完时，买了作者的另一本书《小小小小的火》，封面上同样有一句话，20__美国亚马逊年度小说桂冠。

对了，还有一句，永远记得，你呼吸着的每一个瞬间，都应该去过你真正想要的生活。

无声告白读书心得10

很久没有更新blog了，自从有了微博和微信，仿佛大幅提升了我的总结归纳能力，所有感想和牢骚用140个字就能发表完。就像现在的“知乎”，都是碎片化的信息，在自我感觉自身知识升华的假象下，很难静下心来系统的看完一本书。

《无声告白》是我花一天时间读完的一本小说。看完之后，总觉得想写点儿什么。这本小说作者是居住在美国的华裔，不知道是不是华裔的骨子里面都有潜在的自卑感，因此特别渴望“成功”或者借由子女的“成功”来赢得别人眼中的赞许，从而肯定自身的价值。所以，这部小说在种族方面、男女平等方面、子女教育方面都充满了作者主观的感受，可能很多内容都是作者的亲身经历。

小说中的母亲是美国人，但是其言谈和行为却十分中国化，以致我读的时候总会有点儿“出戏”。我甚至我觉得，如果忽略书中的美国背景，把种族差异换成城乡差异，整个情节放到中国，也十分合适。举个例子，家长们是不是都很喜欢送书给孩子作为礼物?

中国人特别重视对子女的教育，很多家长都会将自己无法实现的人生理想寄托到孩子身上。所以，这本书封面上的一句话很值得中国家长记住：我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。你是想让孩子重复一条你自己的道路呢，还是应该让他自我发现兴趣所在?遗憾的是，目前中国的教育体制和浮躁的社会环境都给不了孩子自我发现自身兴趣和特长的时间，家长们的'集体焦虑直接导致孩子们脸上呈现日益凝重的表情。

我曾经坐在少年宫的大厅里观察过来来往往的孩子，年龄越小，脸上的笑容越多;年龄越大，表情越凝重。我很希望我的两个女儿脸上的笑容能够持久些。虽然在目前的环境下，快乐学习很难成为现实。但是，多陪陪孩子，多了解孩子真实的想法，应该还是能够做到的。从今天开始，少一点儿灌输，多一点儿沟通，给孩子们的成长多一点儿空间和时间。

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